銀屑病大多數在冬春季節病情加重或復發。當天氣轉暖，特別是夏天，銀屑病患者的病情可以得到緩解。導致銀屑病的因素很多，如：遺傳因素、心理因素、免疫系統、環境因素等都可誘發牛皮癬，患者除配合正規專業醫院系統性治療外，還要注重日常保健，可起到輔助治療的作用。那么牛皮癬患者該如何做好保健工作呢?
擁有一個良好的心理狀態。牛皮癬是一種嚴重影響患者美觀的一種皮膚病，在生活中會給患者的學習、工作、交友等方面受到嘲笑、歧視、不公平待遇等，給患者心理造成了極大的影響，對牛皮癬的治療也極為不利。患者可通過心理輔導或參加一些公益性的活動來轉移對疾病的注意力，來保持一個良好的情緒。
其次，注意合理飲食。正確選擇各種食物有利于患者恢復，平時可多食用一些富含VC、VE、VA的食品，如：新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果等;對不利于恢復的食物要忌口，少吃或不吃辛辣刺激性食物，如：辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等，以及遠離魚腥發物食品。
第三，良好的生活習慣。銀屑病患者在日常生活中要做到工作與休息相結合，堅持鍛煉，提高自身免疫力，患者應充足的睡眠，避免熬夜。
第四，避免盲目用藥。患者在沒有醫生的指導下，自行用藥可能加重患者的病情，患者用藥需在醫生的指導下進行。
銀屑病患者在日常生活中養成良好習慣。銀屑病患者通常皮膚干燥，為了防止銀屑病惡化，有必要定期涂抹保濕霜以保持皮膚濕潤。生、老、病、死是生活的準則，沒有人能避免。如果你有一種疾病，不要故意避免它，需積極治療它，即使它不能多數恢復，但總是充滿希望的。望每位銀屑病患者都能有針對性的治療，盡快擁有一個健康的身體!
